Tout essayé, mais votre mal de dos revient toujours ?
Comprenez enfin pourquoi votre mal de dos revient, malgré tout ce que vous avez essayé.
La méthode A.C.R. : un accompagnement en 8 semaines pour comprendre ce qui entretient votre douleur et retrouver votre capacité d'agir.
Pendant des années, j’ai cherché à soulager mon mal de dos.
Puis j’ai compris : comprendre ce qui entretient la douleur, c’est retrouver sa capacité d’agir.
C’est ce que je vous transmets avec la méthode A.C.R., pour vous aider, vous aussi, à retrouver votre liberté d’avancer.
Laurence Petitjean Fondatrice de RESETUS
15 ans d'expérience.
Expert certifiée
Les traitements vous soulagent, mais votre mal de dos revient toujours.
Vous avez bâti votre succès grâce à votre performance et votre volonté d’avancer.
Aujourd’hui, ce dos vous impose un rythme qui n’est pas le vôtre. Cette raideur au réveil. Il vous bloque avant même que la journée commence.
Médecins, kinés, ostéopathes, sport : vous avez tout essayé. Le même schéma se répète : un soulagement, puis le retour de la douleur.
Moi, je vous propose d’aller un pas plus loin : comprendre ce qui entretient cette douleur, agir là où vous avez un vrai levier et retrouver votre liberté d’avancer.
Si votre mal de dos revient toujours,
vous n'êtes pas condamnée à subir le même cycle.
Continuer à lutter contre votre dos ne vous donnera pas forcément la réponse. Quand l'extérieur a ses limites, la solution est à l'intérieur.
C'est tout le sens de la méthode A.C.R. : un accompagnement structuré et précis, en 8 séances, pour comprendre ce qui entretient la douleur et retrouver votre capacité d'agir. Pas de promesse magique, pas de théorie floue. Prête à comprendre ce qui vous empêche encore d'avancer ?
Le but n'est pas de faire plus, mais de comprendre ce qui entretient votre douleur pour sortir de ce cycle et retrouver votre énergie, et avanver.
Trois étapes pour changer le cycle de la douleur et retrouver votre capacité d'agir
Accepter
Comprendre
Reconfigurer
Imaginez dans quelques semaines
Vous vous levez avec davantage de légèreté. Votre corps prend moins de place dans vos pensées. Votre respiration retrouve de l'ampleur.
Vous marchez, vous vous penchez, vous bougez avec moins d'appréhension. Le sport redevient un plaisir, plus une crainte. Une réunion s'éternise ? Vous restez présente.
Le soir, il vous reste de l'énergie pour ceux que vous aimez. La force qui vous porte dans votre activité retrouve sa place dans votre corps. Vous avancez avec plus de fluidité.
Elles avaient tout essayé
Voici ce qu'elles ont compris
« J'avais tout optimisé. Pourtant, mon mal de dos revenait toujours. Il m'empêchait de vivre ce qui comptait le plus : courir avec mon fils, jouer avec mes enfants, profiter des vacances sans appréhension. J'avais pourtant repensé toute ma routine : Pilates, yoga, renforcement, alimentation, posture. Le plus épuisant : avoir investi autant de temps et d'énergie pour rester bloquée dans ce décalage entre mes envies et mon corps. En une seule séance avec RESETUS, j'ai enfin exploré une voie différente. J'ai compris que mon mal de dos disait 'non' à ma place, quand je n'arrivais pas à mettre de limites. »
— Caroline, Paris
« Malgré tout ce que j'avais entrepris, rien ne changeait. Depuis trois ans, mon mal de dos limitait ce qui comptait le plus pour moi. Profiter pleinement des moments avec ma fille. Faire du sport. J'avais essayé l'ostéopathie, la kinésithérapie, le repos, une nouvelle literie, le renforcement du dos. Le plus frustrant : avoir investi autant de temps, d'énergie et d'argent. Sans résultat. En séance, j'ai compris qu'il existait une autre façon de regarder la situation. Ma douleur avait besoin de compassion. Pas de colère. »
— C, après sa première séance A.C.R.
« Je pensais que mon mal de dos me freinait. Avant, je vivais sans avoir besoin de me limiter. Puis un jour, je ne pouvais plus rester debout plus d'une demi-heure. J'ai consulté. J'ai renforcé mon dos. J'ai acheté un bureau debout. Malgré cela, toujours de la frustration. Et un peu de peur de l'inconnu. En une séance, j'ai compris qu'il y avait peut-être un message derrière cette douleur. Mon mal de dos est peut-être quelque chose que je peux utiliser pour devenir qui je souhaite devenir. »
— P.S., après sa première séance A.C.R.
« Je croyais qu'il fallait toujours tenir. Pendant longtemps, j'ai avancé coûte que coûte. Être forte. Toujours continuer. Ne pas trop m'écouter. En découvrant RESETUS, j'ai compris que je pouvais regarder ma douleur autrement. Je ne vois plus la douleur comme une ennemie, mais comme une messagère. Après plusieurs séances, ma douleur est passée à 2/10. Je choisis d'écouter mon corps avant qu'il soit obligé de crier »
— S., après plusieurs séances A.C.R.
« Le corps n'oublie rien. »
Bessel van der Kolk, psychiatre, auteur.
Pendant des années, j'ai cherché à soulager mon mal de dos, puis j'ai compris. Comprendre ce qui entretient la douleur, c'est retrouver sa capacité d'agir. Je vous transmets la méthode A.C.R pour que vous retrouviez, vous aussi, votre liberté d'avancer.
Laurence Petitjean Fondatrice de RESETUS
15 ans d'expérience
Expert certifié